"Pilates ist eine wunderbare Möglichkeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Körperliche Fitness ist die erste Requisite des Glück."
- Joseph Pilates

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Personal Training

Selbstverständlich biete ich Ihnen neben Gruppenkursen auch individuelle Einzeltrainings an. Wir trainieren angepasst an Ihre persönlichen körperlichen Voraussetzungen. Übrigens: Auch Männer trainieren nach Pilates :- )

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Schwanger & Fit

Als ausgebildete und praktizierende Hebamme ist mir Ihr körperliches Wohl während und nach der Schwangerschaft ein besonderes Anliegen. Sanfte Pilates-Übungen baue ich gerne in Ihre Schwangerschaftsbetreuung ein.

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